Une aventure…

J’ai écrit un livre au printemps 2019, dans le cadre d’un concours d’écriture sur le thème de développement personnel. Le thème de mon livre est la transformation intérieure, le changement, depuis l’intention initiale jusqu’à la mise en oeuvre concrète sur le long terme (persévérance, gestion des obstacles…).

J’ai signé un contrat avec une maison d’édition et le livre n’est pour le moment plus disponible en ligne. Vues les circonstances actuelles je ne sais pas encore quand il sortira en librairies… Vous pouvez néanmoins télécharger un résumé ou un extrait du livre en attendant, et me contacter si vous souhaiter en savoir plus.

Un extrait est également disponible si vous préférez :

Quatrième de couverture

Ça y est, c’est décidé, je change ! 
Je me mets à la méditation, je passe plus de temps avec mes enfants, je revois mes priorités, je crée mon entreprise, je me mets au sport, j’ai une communication plus bienveillante…

Vous aussi, vous souhaitez mettre en place dans votre vie des changements durables ?
Malgré votre motivation, vous avez du mal à maintenir les changements que vous mettez en place ?

Si oui, ce livre est fait pour vous ! 

Il propose un processus de transformation de soi qui s’appuie sur 4 éléments 
1. Être en paix avec soi-même, tout de suite
2. Clarifier son intention, personnelle et profonde
3. Choisir un objectif et un premier petit pas
4. Adopter une attitude proactive de persévérance

Avec un regard neuf sur les obstacles au changement, donnant une bonne place à l’empathie et à la gratitude, ce livre donne des clefs concrètes et pratiques pour celles et ceux qui ont la volonté de changer, pour une vie plus authentique, plus joyeuse et plus au service de soi et des autres.


PS : J’ai aussi écrit un livre de maths 🙂 avec deux collègues. Si c’est ce dernier qui vous intéresse, vous pouvez le retrouver ici dans la rubrique Université.

— Photo de Archie Binamira provenant de Pexels