Savoir dire non
Savoir dire non c’est à la fois important, et difficile, on va voir ensemble 4 étapes et des astuces pour y arriver.
La gratitude est un art de vivre : effets concrets et pratique
Aujourd’hui un billet sur un thème qui me tient particulièrement à coeur : la gratitude. Je vous propose un exo pratique et je vous raconte plein d’effets positifs que la gratitude apporte dans ma vie.
Lâcher prise : seulement sur le résultat !
Aujourd’hui j’aimerais revenir un peu sur l’article du lâcher prise des jours tout gris, car il y a quand même deux aspects sur lesquels je suis passée un peu vite, c’est la difficulté qu’il peut y avoir à lâcher complètement, et la confusion qu’il peut y avoir avec « renoncer à prendre soin de soi ».
Je n’ai pas peur.
Le vent dans les arbres la nuit, des ombres qui passent sans bruit, il y a une part de moi qui frémit, Maman Papa y a un crocodile sous mon lit, et je n’ai pas peur. Ça tourbillonne et la vie m’emporte, à peine le temps de respirer, je sens tout contre moi la terreur d’être en apnée, …
On n’enseigne rien à personne ! Ou comment être une profe heureuse…
Bon ben voilà, ma profession en 2016 c’est enseignante-chercheuse. En général quand je dis ça, la question suivante c’est poliment « ah oui, et dans quel domaine? », réponse « mathématiques appliquées », et là y a au choix (dans l’ordre d’importance) :