En m’observant sur le chemin de l’apprentissage de la méditation, puis de la Communication NonViolente (CNV) et de tout le reste, j’observe que j’ai vachement tendance à éduquer à tour de bras, et que ce que je transmets au quotidien suit tranquillement la courbe de mes apprentissages.
Continuer la lecture de « Je transmets ce que je suis en train d’apprendre (et vice versa) »Y aller malgré la peur de me lancer
Bon le vrai titre ça serait plutôt « y aller avec la peur », car je la vois comme une alliée et pas une adversaire, mais c’est plus habituel et clair si j’écris « malgré la peur » pour le moment…
Continuer la lecture de « Y aller malgré la peur de me lancer »Le lâcher-prise des jours tout gris
Il y a parfois des moments où je me sens une bouse dans ce que je fais ou je dis, où le décalage entre mes aspirations, mes rêves, et mes moyens effectifs du moment est trop énorme.
Continuer la lecture de « Le lâcher-prise des jours tout gris »S’accueillir avec douceur 1.0
Un petit article ce soir sur mon trip du moment : l’accueil et la douceur envers soi-même !
Continuer la lecture de « S’accueillir avec douceur 1.0 »A partir de maintenant
« A partir de maintenant », « From now on », est un texte de Marshall Rosenberg qui est un soutien pour moi dans ma pratique quotidienne de la Communication Nonviolente. Un exercice parfois proposé en formation est de rédiger son propre texte sur ce modèle. Je vous livre le mien ci-dessous. En attendant le votre…
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