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En attendant, vous pouvez découvrir mes productions écrites et vidéos ci-dessous ou dans le reste du site.
Mes écrits et vidéos
Livre : « Libre d’être soi-même »
Ce livre est le fruit de mes apprentissages et expériences sur le thème de « mettre en place un changement durable en soi et dans sa vie ». Que ce soit le travail intérieur, la prise de nouvelles habitudes ou l’apprentissage de nouvelles choses, je présente plein de ressources pour cheminer joyeusement et mener des transformations profondes et durables. Ce livre est disponible en librairies, vous trouverez plus d’infos à ce sujet ici. Vous pouvez également écouter l’entretien que j’ai fait à ce sujet avec Doud Ossete.
Blog
C’est par ici, j’y partage mes prises de conscience et apprentissages, les thèmes sont essentiellement être soi, libre et authentique, en relation avec les autres, avec conscience et responsabilité.
Vidéos
Ma toute jeune chaine YouTube contient quelques vidéos : une série sur la gratitude, une série sur le mindset de la réussite, une sur les outils d’accompagnement que je propose, d’autres suivront, pour les découvrir c’est par ici.
La liberté et la joie d’être soi
La vie pour moi c’est le chemin de retour à l’amour que nous sommes. C’est un voyage de découverte et d’expérience, de courage et de conscience, pour faire l’expérience concrète et incarnée de l’amour en action.
C’est le voyage de l’amour qui se déploie, et qui rayonne pour pouvoir éclairer de plus en plus d’espaces et de moments, qui donne le courage d’être honnête et authentique, avec moi-même et avec les autres.
Pour moi, s’aimer soi-même, avec ses lumières et ses ombres, ses étincelles divines et ses limitations, ses réussites et ses errements, c’est la clef qui ouvre la liberté et la joie d’être soi. Cette clef ouvre en même temps les portes pour aimer les autres, aimer le monde, savoir dire oui et savoir dire non, protéger la vie, contribuer à son épanouissement et construire le monde qui nous convient.
Sur ce chemin, la joie est ma boussole, et l’amour est mon guide. Par exemple, face à ce que je crois être une difficulté, la joie me permet de repérer la frontière entre la persévérance courageuse et l’acharnement déconnecté de ma vérité. L’amour, lui, guide mes pas vers la joie, en m’offrant régulièrement la question « qu’est-ce que l’amour ferait dans cette situation ? » ou encore « comment puis-je m’aimer comme je suis davantage aujourd’hui ? ».
Pour en savoir plus, voici un billet sur Joseph Campbell qui nous invite à « suivre le chemin de notre joie ».