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Étiquette : Communication NonViolente

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Exercices pratiques pour se familiariser avec les besoins

Aujourd’hui je vous propose une pratique qui permet, à terme, de se familiariser avec les besoins, valeurs, aspirations universelles, qui nous animent et animent les…

Posted on 19 avril 202019 avril 2020
  • relation à soi
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Comment oser se lancer dans un truc de longue haleine ? Le meilleur moment c’est maintenant !

Comment oser se lancer dans un truc de longue haleine, alors que l’on n’a plus vingt ans, et qu’on se dit qu’il aurait fallu démarrer beaucoup plus tôt…

Posted on 11 avril 202014 avril 2020
  • relation aux autres

Comment arrêter de vouloir changer ses proches

Un petit article rapide en mode recette de cuisine à deux ingrédients : aujourd’hui on va apprendre à être heureux·se tout en arrêtant de vouloir…

Posted on 14 septembre 20198 avril 2020
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Savoir dire non

Savoir dire non c’est à la fois important, et difficile, on va voir ensemble 4 étapes et des astuces pour y arriver. Voici en quelques…

Posted on 28 février 201924 août 2020
  • apprentissage
  • relation aux autres

Je transmets ce que je suis en train d’apprendre (et vice versa)

En m’observant sur le chemin de l’apprentissage de la méditation, puis de la Communication NonViolente (CNV) et de tout le reste, j’observe que j’ai vachement…

Posted on 21 février 20191 avril 2020
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  • relation aux autres

La gratitude est un art de vivre : effets concrets et pratique

Aujourd’hui un billet sur un thème qui me tient particulièrement à coeur : la gratitude. Je vous propose un exo pratique et je vous raconte…

Posted on 14 février 20196 août 2020
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Lâcher prise : seulement sur le résultat !

Aujourd’hui j’aimerais revenir un peu sur l’article du lâcher prise des jours tout gris, car il y a quand même deux aspects sur lesquels je…

Posted on 24 janvier 20191 avril 2020
  • apprentissage
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Petit à petit, la Communication NonViolente embellit ma vie…

Hello, alors aujourd’hui j’ai envie de célébrer que la pratique de la Communication NonViolente (CNV) embellit ma vie ! Pour cela je vais vous raconter…

Posted on 17 janvier 20191 avril 2020
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Mon beau sapin…

Lundi 7 janvier, en allant au boulot, j’ai croisé un bataillon d’ex-sapins de Noël, en rangs serrés sur les kilomètres de trottoir qui séparent mon…

Posted on 12 janvier 20191 avril 2020
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S’accueillir avec douceur 1.0

Un petit article ce soir sur mon trip du moment : l’accueil et la douceur envers soi-même ! Alors voilà, moi depuis que j’ai découvert…

Posted on 27 février 20181 avril 2020

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