Un peu d’inspiration pour aujourd’hui, ça vous dirait ? Je vous partage cette citation de Joseph Campbell, qui m’accompagne chaque jour : « suis ta joie ».…
Comment se décider face à une question ou un choix ?
Aujourd’hui je vous partage un outil, aussi simple que puissant, que j’utilise quand je suis bloquée dans une situation, que je me questionne sur un…
La méditation à l’université (en cours de maths)
Il y a quelques semaines j’ai proposé de la méditation en fin de séance à celles et ceux de mes étudiant·es qui le souhaitaient. Pour…
Lâcher prise : seulement sur le résultat !
Aujourd’hui j’aimerais revenir un peu sur l’article du lâcher prise des jours tout gris, car il y a quand même deux aspects sur lesquels je…
Comment devenir proactif
[Cet article est une version mise à jour de mon premier article sur le sujet] En 2013 j’ai découvert cette notion de proactivité, au travers…
La présomption d’innocence, ou comment soigner ses interprétations
J’ai hésité à titrer cet article « j’interprète tu interprètes nous interprétons », car c’est vraiment d’interprétation qu’il va s’agir ici. Le point de départ,…
Intention, projet, attitude, état d’esprit : pourquoi ça compte ?
Dans la série « j’ai compris un truc aujourd’hui » je voudrais vous raconter comment j’ai fait l’expérience suivante : le simple fait de me poser la…
Choisir c’est faire le deuil de ce que je ne choisis pas
Coucou, alors aujourd’hui j’ai envie de parler de choix et de décisions. C’est proche, et distinct, et j’avais des tas de trucs à dire, j’ai…
Je n’arrive pas à prendre cette décision. Ou comment utiliser la CNV pour me clarifier.
Coucou, alors aujourd’hui j’ai envie de parler de choix et de décisions. C’est proche, et distinct, et j’avais des tas de trucs à dire, j’ai…
Je n’ai pas peur.
Le vent dans les arbres la nuit, des ombres qui passent sans bruit, il y a une part de moi qui frémit, Maman Papa y a un…