Savoir dire non c’est à la fois important, et difficile, on va voir ensemble 4 étapes et des astuces pour y arriver. Voici en quelques…
Petit à petit, la Communication NonViolente embellit ma vie…
Hello, alors aujourd’hui j’ai envie de célébrer que la pratique de la Communication NonViolente (CNV) embellit ma vie ! Pour cela je vais vous raconter…
S’accueillir avec douceur 1.0
Un petit article ce soir sur mon trip du moment : l’accueil et la douceur envers soi-même ! Alors voilà, moi depuis que j’ai découvert…
L’intention avant le processus ou la technique
Aujourd’hui j’ai envie d’aborder un sujet qui me tient vachement à coeur, qui touche à mon intention, ma posture. Pour faire un petit résumé rapide,…
Comment devenir proactif
[Cet article est une version mise à jour de mon premier article sur le sujet] En 2013 j’ai découvert cette notion de proactivité, au travers…
« Comme tu veux »… Ou comment prendre la responsabilité de mes ressentis
Aujourd’hui je vous propose une petite illustration de ce que ça donne pour moi « prendre 100% ma responsabilité ». Ce truc constitue une bonne…
La présomption d’innocence, ou comment soigner ses interprétations
J’ai hésité à titrer cet article « j’interprète tu interprètes nous interprétons », car c’est vraiment d’interprétation qu’il va s’agir ici. Le point de départ,…
Quand me taire est préférable…
Quand il y a un petit caillou dans la chaussure du lien entre moi et quelqu’un d’autre, j’ai parfois tendance à hésiter entre deux approches,…
Choisir c’est faire le deuil de ce que je ne choisis pas
Coucou, alors aujourd’hui j’ai envie de parler de choix et de décisions. C’est proche, et distinct, et j’avais des tas de trucs à dire, j’ai…
Connect before correct : mais pourquoi ça ne marche pas pour moi ?
« Connect before correct » : si vous avez déjà fait de la Communication Nonviolente (CNV) vous connaissez probablement cette expression de Marshall Rosenberg. Si non, voici une…