Interview « La clef du changement »
J’ai été interviewée par Doud Ossete dans le cadre de son Caf’échange, voici la vidéo : Quelques liens :
Chaque geste compte, passons à l’action
Aujourd’hui j’avais envie de vous raconter une histoire chère à mon coeur, qui constitue un formidable antidote à l’inaction et au découragement, face notamment à ce qui ne tourne pas rond dans le monde. J’aime la partager, bien davantage que le conte du colibri, car elle permet vraiment de sentir que nous avons un impact …
Chacun porte son univers dans son coeur
Conte populaire « Il était une fois un vieil homme assis à l’entrée d’une ville du Moyen-Orient. Un jeune homme s’approcha et lui dit :— Je ne suis jamais venu ici ; comment sont les gens qui vivent dans cette ville ?
Joseph Campbell : « Suis le chemin de ta joie »
Un peu d’inspiration pour aujourd’hui, ça vous dirait ? Je vous partage cette citation de Joseph Campbell, qui m’accompagne chaque jour : « suis ta joie ». Je commence avec une tentative de traduction personnelle. Ensuite je dis quelques mots sur ce qui me plait dans cette citation. Et vous trouverez tout en bas la version originale, …
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Comment se décider face à une question ou un choix ?
Aujourd’hui je vous partage un outil, aussi simple que puissant, que j’utilise quand je suis bloquée dans une situation, que je me questionne sur un choix, sur « la bonne » réponse à apporter à une situation etc.
Astuce pour progresser efficacement : commencer par les choses faciles
Aujourd’hui j’ai envie de vous partager cette astuce toute simple pour progresser efficacement, dans quelque domaine que ce soit : commencer par les choses faciles !
La gratitude est un art de vivre : effets concrets et pratique
Aujourd’hui un billet sur un thème qui me tient particulièrement à coeur : la gratitude. Je vous propose un exo pratique et je vous raconte plein d’effets positifs que la gratitude apporte dans ma vie.
Colibri éboueur
Dans la rubrique « je fais ma part de colibri », je vous partage le truc du jour : quand je marche dans la rue (ou dans la forêt, ou que je prends le train ou autre), je ramasse une saleté sur mon trajet, et je la mets à la poubelle.
La méditation à l’université (en cours de maths)
Il y a quelques semaines j’ai proposé de la méditation en fin de séance à celles et ceux de mes étudiant·es qui le souhaitaient. Pour le contexte, j’enseigne les mathématiques, et là c’était une séance de cours avec des gens en première année scientifique (filière maths et informatique).
Petit à petit, la Communication NonViolente embellit ma vie…
Hello, alors aujourd’hui j’ai envie de célébrer que la pratique de la Communication NonViolente (CNV) embellit ma vie !